faber25- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя faber25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

104,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1570 ккал

Жир: 64,15г | Белк: 55,62г | Углев: 191,31г. Завтрак: Optimel Lang Lekker, AH Komijnenkaas, Jumbo Beschuit Volkoren. Обед: Dekamarkt Drents Meergranen, Unox Kerriesoep, Gekookt Ei, TopVit Probiotische Zuiveldrink Aardbei, Gouda's Glorie Halvarine (5g), AH Goudse Kaas Belegen 48+. Ужин: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Maggi Kerriesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), AH Zigeuner Gehaktschnitzel. Перекус/Другое: Jumbo Krokante Muesli Chocolade, AH Vanille Vla, Sondey Rijstwafel, Druiven, Mentos Mint, Mentos Mint. подробнее ...

2763 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faber25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faber25- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

faber25-Изменение Веса