Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lbsgoner
Журнал
31 дек 12
lbsgoner- Журнал, 31 дек 12
Параметры Пользователя lbsgoner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This week's weight loss represents falling down and picking myself up/dusting myself off and going from the (mini) Christmas detour. Be that as it may, that isn't the big thing I'm excited about. I have been so miserable with "slow" digestion since the end of week one. I've tried
so
many things to avoid using a laxative for the past month. I haven't found a miracle cure; I'm still suffering. The personal miracle has been not throwing in the towel on Atkins; not letting my roadblock define me. I made up my mind that I would stick it out, record my food religiously and if at the end of the month I hadn't lost weight I was going to call the doctor. Angie gave me a pep talk (thank you!) that kept me going this week. I drank more water. (Sally is a camel with two humps?) I cut out broccoli and cauliflower this week, cut down my cheese, ate l.o.t.s.o. leafy greens. I gave myself a
chance
to be successful.
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2012:
1350 ккал
Жир: 94,80г | Белк: 68,28г | Углев: 32,35г.
Завтрак:
cod liver oil, egg, thick bacon kroger.
Обед:
cod liver oil, Acapulco Salad.
Ужин:
Acapulco Salad.
Перекус/Другое:
russell stover sugar free toffee, russel stover toffee squares.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hi Darri, Girlfriend you are so right - "This weeks Weight loss represents falling down and picking yourself up!" You will probably get tired of me telling you this but your statements are so accurate!.. Congratulations on the weight loss!! I know you feel great! Your voiding issues I've been thru that before.. Hang in there - It Will pass - LITERALLY! ;) One thing you might want to try is Magnesium Citrate - they have it in Lemon flavor and Grape flavor..Works within a day! I'm glad that you have chosen to hang in there! We are all on this Journey together!!
31 дек 12 написано членом:
BBD5
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lbsgoner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю