Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
11 июн 19
nando_884- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
2056 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 174,61г | Углев: 233,21г.
Завтрак:
Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche, Campofrío Pechuga de Pavo.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Arroz Basmati.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Prozis Protein Milk Vainilla, Pez Espada, Mercadona Pan Integral.
Перекус/Другое:
Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю