siempre aprendiendo- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

A por el martes🛵🛵

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1394 ккал

Жир: 71,00г | Белк: 89,37г | Углев: 99,37г. Завтрак: Weider Vegan Protein Apple, Carrefour Leche de Soja, MyProtein Avena Instantánea. Обед: Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico, Pan, Borraja. Ужин: Hacendado Leche de Soja, Pan, Caladero Dorada al Horno, Gazpacho Casero. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, HIIT - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

lluvioso martes....

11 июн 19 написано членом: kutxurru

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🕺🕺🕺😉😉😉💪🏻💪🏻💪🏻😂😉😉 ... esto se va enmendando!!! 😍😍😍☀️☀️😘😘😘

11 июн 19 написано членом: pilar.caceres

A saber a quien s elos envio ja ja ja

11 июн 19 написано членом: Eli.......

👍👍

11 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса