Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вискус
Журнал
11 июн 19
Вискус- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Вискус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вооот, мой нормальный вес😁
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1931 ккал
Жир: 66,62г | Белк: 140,43г | Углев: 192,82г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Черничный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Дружба, Сыр Маасдам, Ашан Багет Парижский.
Обед:
Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами, Щи с Мясом, Сырное Печенье, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Вереск Вафли Какао-Шоколадные на Фруктозе, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семенишна Сметана 30%, Печень Говяжья Жареная.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вискус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю