Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxtm
Журнал
11 июн 19
Maxtm- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Maxtm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2019:
1819 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 126,06г | Углев: 209,15г.
Завтрак:
Братья Чебурашкины Кефир 0,1%, Древо Жизни Гранола с Черносливом и Финиками.
Обед:
Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Гречка в Томатном Соусе с Киноа и Свиной Вырезкой.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Капучино.
подробнее ...
425 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxtm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю