paukova- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1435 ккал

Жир: 63,37г | Белк: 87,71г | Углев: 120,57г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Ужин: Грецкие Орехи, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Вино Сухое, Помидоры, Черешня, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Абрикос, RIOBA Сливки 10%, Мария Печенье. подробнее ...

2214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса