СветМол- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

62,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1700 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 128,15г | Углев: 211,54г. Завтрак: Клубника, Волжаночка Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 0%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Обед: Творожная Запеканка с Манкой, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Бутерброд с Красной Икрой, ВкусВилл Пирожное Йогуртовое, Черешня, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Сыр Гауда, Шампиньоны Тушеные, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. Ужин: Магнит Персик, Махеевъ Джем Апельсиновый, Из Села Удоево Творог 0%. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса