Paechka- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1816 ккал

Жир: 113,45г | Белк: 87,36г | Углев: 111,28г. Завтрак: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кокосовое Масло, Перепелиное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Ашан Бурый Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Грецкие Орехи, Лосось, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб, Шарлотка, Lindt Горький Шоколад 85%. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса