wendycarty- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

2123 ккал

Жир: 93,52г | Белк: 78,60г | Углев: 234,37г. Завтрак: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Baba Ganoesj, Calvé Pindakaas (20g), Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Обед: AH Pistolet Bruin, AH Ongebrande Pecannoten. Ужин: Witte Rijst, AH Sukadelappen, Keulen Zuurvlees, Bonduelle Zwarte Bonen, Witte Rijst, Calvé Pindakaas (20g), Consenza Glutenvrije Luchtige Crackers. Перекус/Другое: Twix Twix (Pakje). подробнее ...

2517 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса