대박성- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя 대박성 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1843 ккал

Жир: 138,60г | Белк: 87,73г | Углев: 64,71г. Завтрак: 바나나, Jarrow Formulas 코코넛오일, 방탄커피. Обед: 앵커 무염버터, 순대국. Ужин: 족발. Перекус/Другое: 맥주, 루어팍 가염버터, 아메리카노, 루어팍 가염버터, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. подробнее ...

3656 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

대박성-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

대박성- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

대박성-Изменение Веса