常務取締役- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

45,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1335 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 95,85г | Углев: 144,90г. Завтрак: 豆腐, キャベツ, もやし, ご飯, 味噌汁, ブリの照り焼き. Обед: ブロッコリ, キャベツ, もやし, ご飯, ニラ玉, 焼鮭. Ужин: 玉ねぎ, きゅうり, ちくわ, がんもどき, ご飯, カレイの煮付け. Перекус/Другое: バナナ, マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса