Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Loryk76
Журнал
10 июн 19
Loryk76- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя Loryk76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1812 ккал
Жир: 145,79г | Белк: 113,08г | Углев: 12,32г.
Завтрак:
Cathedral City Cheddar Cheese, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Asda Streaky Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) , Extra Virgin Olive Oil, Asda Avocado, Nescafe Instant Coffee, Tesco Skinless & Boneless Chicken Thighs, Tesco Sweet Gem Lettuce.
Ужин:
Tesco Chorizo, Boots Green Olives with Chilli & Garlic, Tesco Sweet Gem Lettuce.
Перекус/Другое:
Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, PVL Essentials MCT Oil, Tea with Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Loryk76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю