Loryk76- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя Loryk76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

96,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1812 ккал

Жир: 145,79г | Белк: 113,08г | Углев: 12,32г. Завтрак: Cathedral City Cheddar Cheese, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Asda Streaky Bacon, Coffee (Brewed From Grounds) , Extra Virgin Olive Oil, Asda Avocado, Nescafe Instant Coffee, Tesco Skinless & Boneless Chicken Thighs, Tesco Sweet Gem Lettuce. Ужин: Tesco Chorizo, Boots Green Olives with Chilli & Garlic, Tesco Sweet Gem Lettuce. Перекус/Другое: Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, PVL Essentials MCT Oil, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loryk76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loryk76- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

Loryk76-Изменение Веса