meonadiet- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1633 ккал

Жир: 118,78г | Белк: 73,43г | Углев: 80,14г. Обед: No Name Sour Cream 14%, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Armstrong Pizza Mozzarella, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Garlic Powder, Avocados. Ужин: Steak, Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Zucchini, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Asparagus, Spinach, Chicken Broth (Keto Soup & Stews By Carolyn Ketchum), Eggplant. Перекус/Другое: Old Dutch Caramelized Onion & Smoked Gouda Chips, Compliments Natural Peanut Butter, Central Roast Raw Macadamia Nuts, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Herbal Tea, Water (Bottled). подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса