francoleit- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя francoleit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

111,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1571 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 80,58г | Углев: 169,81г. Завтрак: Aquafina Water (16.9 oz), Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Muenster Cheese, Kirkland Signature Red Grapefruit in Juice. Обед: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nachos with Beef, Beans and Cheese. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Calavo Avocado, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Yellow Rice. Перекус/Другое: Luden's Wild Cherry Throat Drops, Aquafina Water (16.9 oz), Plantain Chips, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Muenster Cheese. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

francoleit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

francoleit- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

francoleit-Изменение Веса