Lea Petsch- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя Lea Petsch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

116,1 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1540 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 25,00г | Углев: 265,00г. Завтрак: Dunkin' Donuts Ham, Egg & Cheese on English Muffin. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling, Dunkin' Donuts Hot Chocolate (Large). подробнее ...

3448 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea Petsch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea Petsch- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lea Petsch-Изменение Веса