jojow26- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1764 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 63,25г | Углев: 185,06г. Завтрак: Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk. Обед: Philadelphia Cream Cheese, Morrisons Cranberry Sauce, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Cooked Ham. Ужин: Tesco Finest Peshwari Naan Bread, Pilau Rice, Lamb Jalfrezi. Перекус/Другое: Carling Lager (Pint), McVitie's Milk Chocolate Digestive, Activia Fat Free Peach Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса