2468olga- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя 2468olga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

108,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1782 ккал

Жир: 110,77г | Белк: 67,93г | Углев: 131,84г. Завтрак: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Летний День Молоко 3,2%, Alpen Gold Молочный Шоколад, Дымов Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Натурово Чурчхела с Грецким Орехом. Обед: Натурово Чурчхела с Грецким Орехом, Гранфор Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп с Фрикадельками. Ужин: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Яичный Белок, Салат Овощной со Сметаной. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

2468olga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

2468olga- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

2468olga-Изменение Веса