aposadaentrecanales- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя aposadaentrecanales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

2569 ккал

Жир: 142,12г | Белк: 184,88г | Углев: 94,77г. Завтрак: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Colnatur Colageno, Crema de Coco, Plátano, Hacendado Fresa o Freson, MuscleMeds Carnivor, Weider Vegan Protein, Café Espresso. Обед: Monki Crema de Cacahuete, Pan Integral de Centeno, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Vino Tinto de Mesa, Pollo a la Brasa, Huevo Cocido, Calvo Atún al Natural, Ensalada Mixta. Перекус/Другое: Almendras, Nueces. подробнее ...

549 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aposadaentrecanales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aposadaentrecanales- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

aposadaentrecanales-Изменение Веса