Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
|
56,8 кг
Потеряно до сих пор: 41,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1241 ккал
|
Жир: 27,27г | Белк: 44,07г | Углев: 200,70г.
Завтрак: Sondey Galettes Bretonnes, Café Expresso, Lidl Sirop D’Agave Bio, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Flocons d'Avoine, Poires, Nectarines. Обед: J.D. Gross Pralinés Supérieurs, Sondey Galettes Bretonnes, Café Expresso, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Saint Alby Viande des Grisons, Pomme, Kiwi, Envia Beurre Tendre Doux, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Italiamo Cavatoni. Ужин: Myrtilles, Pomme, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Soupe de Légumes, Rustica Moutarde à l'ancienne, Oeuf Mollet, Tomates, Auchan Betteraves Rouges Épluchées Cuites à la Vapeur, Vin Rosé. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
