gulayasya- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя gulayasya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

725 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 79,00г | Углев: 49,97г. Завтрак: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Vişne Reçeli, Doğal Peynir. Обед: Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Pınar Sarı Leblebi, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Ужин: Pınar Sarı Leblebi, Yayla Koyun Yoğurdu. Перекус/Другое: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Hurma. подробнее ...

2063 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа, Пилатес - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gulayasya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gulayasya- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

gulayasya-Изменение Веса