Lilac1965- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя Lilac1965 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

511 ккал

Жир: 6,20г | Белк: 11,83г | Углев: 86,98г. Завтрак: Crunchy Nut Corn Flakes, Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Sleeping - 10 часа, Супермаркет Торговый - 1 час и 15 минуты, Уборка - 1 час, Apple Health - 3 часа и 34 минуты, Принятие Душа - 1 час и 11 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lilac1965-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lilac1965- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

Lilac1965-Изменение Веса