kolpakoa- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1762 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 59,21г | Углев: 214,75г. Завтрак: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Гречка, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové. Ужин: Shwarzwälder Ветчина Вяленая , Огурец (с Кожурой), Красная Цена Грецкие Орехи, Tesco Apricots, Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Isey Skyr Черника-Малина. Перекус/Другое: Kozel Пиво Светлое , Bohemia Pizza Vroubky, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса