kiri3011w- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя kiri3011w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1519 ккал

Жир: 93,11г | Белк: 69,91г | Углев: 92,08г. Завтрак: Ener Bio Cashewdrink Natur, Blauschimmelkäse, Gut & Günstig Beerenmischung, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Milbona Quark Magerstufe, Tomaten, Meggle Butter Alpenzart, Golden Toast Butter Toast, Spiegelei. Обед: Milfina Milch 1,5% Fett, Nestle Cini Minis. Ужин: Nudelsalat, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Real Pimientos de Padron, Hela Barbecue Gewürzketchup, Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gutfried Geflügel Bratwurst. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Работа - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Google Fit - 17 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kiri3011w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kiri3011w- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

kiri3011w-Изменение Веса