sunnyamur- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя sunnyamur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1715 ккал

Жир: 84,75г | Белк: 143,38г | Углев: 94,89г. Завтрак: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Grow Food Рисовые Блинчики с Творогом. Обед: Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (150г), Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Шпинатом, Grow Food Шопский Салат. Ужин: Grow Food Нежное Филе Индейки в Маринаде из Васаби, Grow Food Яичный Ролл с Моцареллой. Перекус/Другое: Американо, Grow Food Йогуртовое Парфе с Гранолой и Ягодами Годжи, Grow Food Мраморная Запеканка . подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnyamur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnyamur- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

sunnyamur-Изменение Веса