Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadinka_M
Журнал
10 июн 19
Nadinka_M- Журнал, 10 июн 19
Параметры Пользователя Nadinka_M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2019:
1702 ккал
Жир: 130,55г | Белк: 92,21г | Углев: 38,71г.
Завтрак:
Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Яичница.
Обед:
Boombar Арахисовая Паста, Свекла с Чесноком и Майонезом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авида Сливки 20%, Котлета Куриная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окраина Сало с Чесноком и Перцем.
Перекус/Другое:
Клубника.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadinka_M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю