Singingsnail- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя Singingsnail | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

97,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1014 ккал

Жир: 22,53г | Белк: 56,14г | Углев: 153,90г. Завтрак: Symington's Dandelion Coffee Compound, Tesco Skimmed Milk, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein. Обед: Satsuma, Arla Skyr Icelandic Style Yoghurt Fruit and Oats Blueberry. Ужин: Morrisons Southern Fried Chicken Steaks (112g), Morrisons Pea Shoots, Spinach, Asda Spring Onions, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers. Перекус/Другое: Braeburn Apples, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singingsnail-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singingsnail- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

Singingsnail-Изменение Веса