ningskee- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя ningskee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

1614 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 89,87г | Углев: 194,22г. Завтрак: Filma Minyak Goreng Filma, Kem Chicks Sayur Toge, Usus Ayam, Sup Kubis, Tahu Bacem, Nasi Putih. Ужин: Pepaya, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Sambal Goreng, Ceker, Nasi Putih. Перекус/Другое: Selamat Chocolate Wafer, Keripik Tempe, Udang Goreng, Rempeyek. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ningskee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ningskee- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

ningskee-Изменение Веса