대박성- Журнал, 10 июн 19

Параметры Пользователя 대박성 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2019

70,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2019:

2264 ккал

Жир: 202,93г | Белк: 76,75г | Углев: 38,74г. Завтрак: 루어팍 가염버터, 방탄커피. Обед: 바나나, 삼겹살구이, 상추. Ужин: 삶은 계란, 방탄커피. Перекус/Другое: 익스클루시브 다크초콜릿 99%, Jarrow Formulas 코코넛오일, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 익스클루시브 다크초콜릿 99%. подробнее ...

2920 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

대박성-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

대박성- Журнал, 10 июн 19

Оставить свой Комментарий

대박성-Изменение Веса