Maria Kosh- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя Maria Kosh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

111,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

1042 ккал

Жир: 89,02г | Белк: 45,67г | Углев: 18,57г. Обед: Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Iberica Оливки с Косточкой, Ядрена Копоть Мини-Колбаски , Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Kiihne Balsamic Vinegar of Modena, Young Green Onions, Olive Oil , Белая Дача Рукола. Ужин: Белая Дача Рукола, Young Green Onions, Лето Укроп Свежий, Магнит Петрушка, Olive Oil , Красная Цена Форель Слабосолёная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке. Перекус/Другое: Tomatoes, ВкусВилл Треска. подробнее ...

2950 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 11 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Kosh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Kosh- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

Maria Kosh-Изменение Веса