MDW80- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

1212 ккал

Жир: 74,79г | Белк: 61,20г | Углев: 74,34г. Завтрак: Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), De Tuinen Psyllium Vezels, Melkan Roomboter Ongezouten, Koffie. Обед: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Melkan Roomboter Ongezouten. Ужин: Baresa Gedroogde Tomaten, Lidl Brie, Avocado, Tomaten, Lovilio Parmigiano Reggiano, Olijfolie, Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil), Champignons, Veldsla, Lidl Rund Tartaartjes. Перекус/Другое: AH Hollandse Aardbeien, Baresa Olijven met Knoflook, Aldi Roomboter Appeltaart. подробнее ...

2041 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса