Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
09 июн 19
elena.kargashina- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1464 ккал
Жир: 119,72г | Белк: 66,45г | Углев: 33,85г.
Завтрак:
Печенье, Клубника, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский.
Обед:
Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе Эспрессо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Клубника, VitaLat Сыр Маскарпоне, Домик в деревне Сливки 33%.
Перекус/Другое:
Клубника, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю