Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jascuel
Журнал
09 июн 19
jascuel- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя jascuel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
110,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1905 ккал
Жир: 86,23г | Белк: 124,31г | Углев: 153,11г.
Завтрак:
Vaalea Leipä, Punaviini.
Обед:
Kanafilee, Coca-Cola Coca-Cola, Sinappi, Wilhelm Juustomakkara, Valio Smetana, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Borssikeitto.
Ужин:
Sokeri, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Rainbow Kotikalja, Paistettu Kananmuna.
Перекус/Другое:
Pulla, Sokeri, Latte.
подробнее ...
2985 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jascuel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю