michaeljsmith92- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

129,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

1916 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 112,38г | Углев: 234,80г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Jacob's Mini Cheddars Original, Naked Mango Machine, Tesco Prawn Mayo Sandwich (Low Calories). Ужин: Cooked Carrots (from Fresh), Tesco Mashed Potato, Tesco Finest Green Vegetable Selection, Tesco Buttered Chicken Breast Joint. Перекус/Другое: Hugs Milk Chocolate Hearts, Tesco Pineapple, Tea with Milk. подробнее ...

6673 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса