Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
09 июн 19
_ket- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1496 ккал
Жир: 31,41г | Белк: 50,71г | Углев: 237,14г.
Завтрак:
Красная Цена Пряники, Черешня, Кофе, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Landers Сыр Легкий 30%, Блины на Молоке 1.5%.
Обед:
Русский Дар Квас, Зеленый Лук, Редис, Окрошка (Салат без Редиса).
Ужин:
Русский Дар Квас, Corin Corn Pop Corn Натуральный, Fish House Сельдь Филе, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной.
Перекус/Другое:
Летож Мармелад Жевательный Апельсин в Обсыпке.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю