guanguine62- Журнал, 09 июн 19

Параметры Пользователя guanguine62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2019:

1304 ккал

Жир: 66,17г | Белк: 68,82г | Углев: 104,89г. Завтрак: Nestlé Yaourt à la Grecque. Обед: Alter Eco Chocolat Noir Éclat d'amande, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Carottes Râpées, Isigny Sainte Mère Beurre d'isigny Extra Fin Doux, Cora Salade Feuille de Chêne, Carrefour Sauce Caesar, Tomates, Cora Haricots Verts Extra Fins, Vivien Paille Quinoa d'anjou, Maître Coq Morceaux Choisis de Poulet Recette Paprika. Ужин: Cora Flan Nappé de Caramel, Florette Batavia, Filière Qualité Carrefour Jambon Supérieur Decouenne Dégraissé, Simon Rollmops, Notre Jardin Betteraves en Dés, Carrefour Sauce Caesar, Tomates, Carrefour Carottes Râpées, Concombre (Pelé), Coeur de Lion Camembert. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guanguine62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guanguine62- Журнал, 09 июн 19

Оставить свой Комментарий

guanguine62-Изменение Веса