|
Вес как и вчера)
|
79,2 кг
Потеряно до сих пор: 8 кг.
Еще предстоит сделать: 17,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1032 ккал
|
Жир: 39,28г | Белк: 67,63г | Углев: 108,47г.
Завтрак: Lotte Горький Шоколад в Кубиках 56%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Перепелиное Яйцо, Лимонный Сок, Кофе, Слобода Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Обед: Клубника, Сэн Сой Уксус Рисовый, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Гречка Отварная, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. Ужин: Яблоко Зеленое, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Масляный Король Масло Льняное, Голец. Перекус/Другое: Травяной Чай, Клубника, Черешня. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Ека Панова-Изменение Веса
|
