johncip- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя johncip | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

1347 ккал

Жир: 55,62г | Белк: 90,70г | Углев: 120,97г. Завтрак: King's Kimchi, Minced Garlic, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee, 365 Organic Egg Whites, Butter, Egg. Обед: Boston Market Boston Turkey Carver Sandwich, Turkey chili 2019-04-29, Pompeian Red Wine Vinegar. Ужин: Shrimp, Roland Panko Bread Crumbs, Butter, Fishpeople Wild Caught Keta Salmon. Перекус/Другое: Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Sunsweet Pitted Prunes, Evolution Smooth Greens & Kale Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Nature's Guru Instant Tender Coconut Water Powder. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

johncip-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

johncip- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

johncip-Изменение Веса