Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
09 июн 19
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1803 ккал
Жир: 72,84г | Белк: 136,01г | Углев: 147,40г.
Завтрак:
Евразия Мороженое Уралец Шоколадное , Победа Шоколад Горький 72%, Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Яйцо, Рефтинская Рулет Узорчатый.
Обед:
Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Клубника.
Ужин:
Рефтинская Рулет Узорчатый, Огурец (без Кожуры), Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит .
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю