Moskou- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя Moskou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019

79,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

2414 ккал

Жир: 135,45г | Белк: 66,83г | Углев: 170,97г. Завтрак: Granola, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Peren, AH Blauwe Bessen. Обед: AH Lunchsalade Geitenkaas. Ужин: Gekookte Wortelen, AH Aardappelpartjes met Schil, AH Gemarineerde Kipovenschotel Piri Piri. Перекус/Другое: Gemengde Notenmix, Witte Tafelwijn, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Body Balance - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moskou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moskou- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

Moskou-Изменение Веса