Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
대박성
Журнал
09 июн 19
대박성- Журнал, 09 июн 19
Параметры Пользователя 대박성
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2019:
1965 ккал
Жир: 149,12г | Белк: 109,80г | Углев: 52,16г.
Завтрак:
루어팍 가염버터, 방탄커피.
Обед:
아보카도, Jarrow Formulas 코코넛오일, 아스파라거스, 삶은계란, 돼지갈비찜.
Ужин:
소고기구이.
Перекус/Другое:
익스클루시브 다크초콜릿 99%, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 바나나.
подробнее ...
4035 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
대박성-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю