caraken- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя caraken | < Предыдущая Запись |Следующий >

The last few are the hardest!!

73,1 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

453 ккал

Жир: 27,05г | Белк: 28,99г | Углев: 23,08г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Ужин: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Wasa Crisp Bread, Trader Joe's Avocado Halves, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Перекус/Другое: Strawberries, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. подробнее ...

постоянный вес

11 Сторонников Поддержка

Комментария

You've got this....so very close. 💙

08 июн 19 написано членом: Erquiaga

With your progress every day is a win! Great job!

08 июн 19 написано членом: josie333

Thank you so much. Yes, I am hanging in there. As I always do but am very happy so far. When I finally get to 160. I will change my goal to 150. Whew I am a super grandma! I’d really like to get to 140. But that’s another goal! Hee hee

08 июн 19 написано членом: caraken

You are amazing 💪💕

08 июн 19 написано членом: jcmama777

I have found that to be true but you got it!!!

08 июн 19 написано членом: John10251

Congrats on being there. Maintenance may be even harder so no reason to super rush.

08 июн 19 написано членом: liv001


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caraken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caraken- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

caraken-Изменение Веса