juliya 21- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя juliya 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

1307 ккал

Жир: 57,27г | Белк: 84,36г | Углев: 120,10г. Завтрак: МКС Молоко 1,5%, Селяночка Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры. Обед: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, МКС Молоко 1,5%, Siberian Health Мультикомпонентный Протеин Премиум Класса, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Черешня. Ужин: Агрокомплекс Кефир 1%, Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская", Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya 21- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

juliya 21-Изменение Веса