Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
08 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
2823 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 105,48г | Углев: 464,81г.
Завтрак:
Айсберри Фруктовый Лед, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Аланталь Сыр Легкий 17%, Ашан Киви.
Обед:
Фрутоняня Морс из Клюквы, SPAR Люля-Кебаб Куриный, Гречка Отварная, Starbucks Карамель Маккиато (Grande).
Ужин:
Чистая Линия Мороженое Радуга, Финик, Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Леденец, Яблоко Зеленое, Финик, Лидский Квас Тёмный.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю