Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
|
57 кг
Потеряно до сих пор: 41,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1147 ккал
|
Жир: 39,06г | Белк: 41,09г | Углев: 156,68г.
Завтрак: Café Expresso, Lidl Sirop D’Agave Bio, Bio Village Lait Amande Calcium sans Sucres Ajoutés, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Banane, Pomme, Flocons d'Avoine, Abricots. Обед: J.D. Gross Pralinés Supérieurs, St Michel Roudor, Kiwi, Nectarines, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Rustica Moutarde à l'ancienne, Atlantic Bâtonnet de Surimi, Concombre (Pelé), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lidl Feta, Lentilles Cuites. Ужин: Poires, Pomme, Picard Frites, Saint Alby Viande des Grisons, Huile d'Olive, Vin Rosé, Champignons, Ail, Tomates, Aubergines Cuites. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
