jofelejo- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя jofelejo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Zaterdag 8 juni

80,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

1480 ккал

Жир: 28,72г | Белк: 49,51г | Углев: 118,12г. Завтрак: Leidingwater, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Milbona Magere Franse Kwark, AH Pitloze Kersen op Siroop, Douwe Egberts Koffie. Обед: AH Kipfilet Beleg, Freshona Maïs Zoet. Ужин: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Merlot. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

jofelejo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю