Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
08 июн 19
MDW80- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1126 ккал
Жир: 71,81г | Белк: 65,32г | Углев: 51,69г.
Завтрак:
Koffie, Zwagerman Kipfilet Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten.
Обед:
Zwagerman Kipfilet Naturel, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Melkan Roomboter Ongezouten.
Ужин:
Taugé, Inproba Gebakken Uitjes, Pindasaus, Ijsbergsla, Sperziebonen, Spitskool, Tempeh, Jumbo Super Tahoe Tofu, Gekookt Ei, Komkommer (met Schil).
Перекус/Другое:
Alesto Almonds Roasted And Salted, AH Hollandse Aardbeien, Milbona Skyr Natuur, boekweit pannenkoeken.
подробнее ...
1718 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю