Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
08 июн 19
kolpakoa- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1680 ккал
Жир: 50,95г | Белк: 84,44г | Углев: 221,70г.
Завтрак:
Шоколадные Шарики, Молоко 1,5%.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Говяжья Котлета на Пару, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Шампиньоны, Чеснок, Говядина Отварная, Красный Сладкий Перец, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Delicados Тортилья.
Перекус/Другое:
Сладкий Красный Перец, Слабое Кофе с Сахаром, Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Pretto Сыр Рикотта, Tesco Хлебцы Křechké Plátky Sýrové.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю