Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
230606
Журнал
08 июн 19
230606- Журнал, 08 июн 19
Параметры Пользователя 230606
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2019:
1466 ккал
Жир: 45,13г | Белк: 138,64г | Углев: 121,93г.
Завтрак:
Bite Яблочный Сироп , Boombar Печенье Творожный Кекс, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%.
Обед:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, ABC Томатная Паста, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
230606-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю