pepeiyo- Журнал, 08 июн 19

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2019

63,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2019:

1704 ккал

Жир: 39,76г | Белк: 180,94г | Углев: 141,13г. Завтрак: Puleva Leche Desnatada a+D, MyProtein BCAA, Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Huevo Frito sin Grasa. Обед: Hacendado Espárragos Delgados Cortos Blancos, Prima Ketchup Cero, Lechuga, Vinagre, Zanahoria, Hacendado Arroz Redondo, Carnes Filete de Ternera. Ужин: Hacendado Centeno, Dorada. Перекус/Другое: Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzo Lechoso, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Puleva Leche Desnatada a+D. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 08 июн 19

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса